4-х недельное меню

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Завтрак

Каша гречневая на молоке с маслом.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

 Хлеб, масло, сыр, джем.

Завтрак

Омлет натуральный с овощами. 

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

Хлеб, масло, сыр, джем.

Завтрак

Каша гречневая на молоке с маслом.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

Хлеб, масло, сыр, джем.

Завтрак

Сырники со сметаной, джемом, сгущенным молоком.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном). Хлеб, масло, сыр, джем.

Завтрак

Каша пшенная на молоке с маслом.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

Хлеб, масло, сыр, джем.

2-й завтрак

Компот из сухофруктов, кондитерские изделия.

2-й завтрак

Фруктовое ассорти.

2-й завтрак

Клюквенный морс, кондитерские изделия.

2-й завтрак

Фруктовое ассорти.

2-й завтрак

Вишневый напиток, кондитерские изделия.

Обед

Салат из свежих овощей на растительном масле.

Суп рыбный (горбуша). Ёжики из говядины под сметанным соусом.

Овощи тушеные.

Напиток из св. ягод.

Хлеб ржаной.

Обед

Салат «Греческий».

Суп «Крестьянский» вегетарианский со сметаной.

Куры, запеченные в молочно-сметанном соусе.

Гречка, отварная с маслом. Напиток из с/фруктов.

Хлеб ржаной.

Обед

Салат «Витаминный» (капуста, яблоко, морковь, р/ масло).

Суп с фрикадельками.

Рыба (филе) в см. соусе с карт/пюре.

Напиток из св. морож. ягод.  Хлеб ржаной.

Обед

Винегрет.

Суп гороховый с гренками. Люля-кебаб из телятины с соусом и отварным рисом. Напиток из шиповника.

 Хлеб ржаной.

Обед

Салат «Цезарь».

Щи из св. капусты на мясном бульоне со сметаной.

Гуляш мясной с макарон. изделиями.

Напиток из свежих фруктов.

 Хлеб ржаной.

Полдник

Кисломолочные продукты, кондитерские изделия.

Полдник

Кисломолочные продукты, кондитерские изделия.

Полдник

Кисломолочные продукты, слойка.

Полдник

Кисломолочные продукты, пирог с капустой.

Полдник

Кисломолочные продукты, ватрушки.

Ужин

Пудинг творожный со сгущенным молоком, джемом.

Кисель ягодный.

Ужин

Блинчики со сметаной, сгущенным молоком, джемом.

Чай с лимоном, сахаром.

Ужин

Вареники ленивые со сметаной.

Кисель ягодный.

Ужин

Макаронные изделия с сыром.

Узвар.

Ужин

Оладья со сметаной, сгущенным молоком, джемом.

Чай с лимоном, сахаром.

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Завтрак

Каша пуховая (гречневая) на молоке с маслом.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

Хлеб, масло, сыр, джем.

Завтрак

Запеканка творожная, сметана, джем, сгущенное молоко.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

Хлеб, масло, сыр, джем.

Завтрак

Каша ячневая на молоке с маслом.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

Хлеб, масло, сыр, джем.

Завтрак

Оладья со сметаной, джемом, сгущенным молоком.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

 Хлеб, масло, сыр, джем.

Завтрак

Каша рисовая на молоке с маслом.

 Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

Хлеб, масло, сыр, джем.

2-й завтрак

Фруктовое ассорти.

2-й завтрак

Напиток из кураги, сушки, морковь.

2-й завтрак

Фруктовое ассорти.

2-й завтрак

Напиток из шиповника, сушки.

2-й завтрак

Фруктовое ассорти.

Обед

Салат из солен. огурцов с луком на растит. масле.

Суп лапше на кур./бульоне. Куры тушен. в мол/смет соусе, рис рассыпчатый.

Напиток из св. ягод.

Хлеб ржаной.

Обед

Салат из свежей капусты, морковью, зеленью.

Суп свекольник со сметаной.

Рыбные котлетки с картофельным пюре. Напиток из с/фруктов.

Хлеб ржаной.

Обед

Салат «Оливье» на растительном масле.

Суп картофельный с овощами.

Голубцы по-домашнему с подливой.

Напиток из св. морож. ягод.  Хлеб ржаной.

Обед

Овощи свежие в нарезке. Суп с клецками.

Гуляш из индейки с гречкой. Напиток фруктовый. Хлеб ржаной.

Обед

Кабачковая икра.

Суп с тефтелями из говядины.

Плов с индейкой. Хлеб ржаной.

Полдник

Кисломолочные продукты, овсяное печенье

Полдник

Кисломолочные продукты, пирог с яблоком.

Полдник

Кисломолочные продукты, вафли.

Полдник

Кисломолочные продукты, шарлотка.

Полдник

Кисломолочные продукты, пряники.

Ужин

Яйцо отварное со свеж. овощами (огурец, помидор)

 Какао, чай с лимоном , сахаром.

Ужин

Пельмени мясные из телятины со сметаной.

Чай с лимоном, сахаром.

Ужин

Ленивые вареники со сметаной, сгущенным молоком, джемом.

Чай с лимоном, сахаром, хлеб

Ужин

Пицца.

Ужин

Макаронные изделия с сыром.

 Чай с лимоном, сахаром.

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Завтрак

Каша геркулесовая на молоке.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

Хлеб, масло, сыр, джем.

Завтрак

Яйцо отварное, кукуруза консервированная.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

Хлеб, масло, сыр, джем.

Завтрак

Каша манная на молоке с маслом.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

 Хлеб, масло, сыр, джем.

Завтрак

Оладья со сметаной, джемом, сгущенным молоком.

Горячие напитки (какао,  чай с сахаром, лимоном).

Хлеб, масло, сыр, джем.

Завтрак

Каша пшенная на молоке с маслом.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

 Хлеб, масло, сыр, джем.

2-й завтрак

Фруктовое ассорти.

2-й завтрак

Напиток ягодное ассорти, сушки.

2-й завтрак

Фруктовое ассорти.

2-й завтрак

Напиток из шиповника, кондитерские изделия.

2-й завтрак

Фруктовое ассорти.

Обед

Морковный салат яблоком и корицей.

Суп-лапша на кур. бульоне. Куры, отварные в мол/смет соусе, макаронные изделия.

Напиток из св. ягод.

Хлеб ржаной.

Обед

Овощи в нарезке.

Суп рыбный (горбуша).

Шницель из курицы с гречкой.

Напиток из с/фруктов.

 Хлеб ржаной.

Обед

Салат из квашенной капусты с луком и растительным маслом.

Борщ со сметаной.

Рыбка, запеченная с картофельным пюре. Напиток из с/фруктов. 

Хлеб ржаной.

Обед

Свекольный салат на растительном масле. Рассольник со сметаной. Котлеты мясные с макаронными изделиями. Напиток ягодный.

Хлеб ржаной.

Обед

Салат из овощей с раст. маслом.

Суп сырный с гренками .

Плов с индейкой.

Хлеб ржаной.

Полдник

Кисломолочные продукты, бисквит.

Полдник

Кисломолочные продукты, печенье.

Полдник

Кисломолочные продукты, кексы.

Полдник

Кисломолочные продукты, сушки.

Полдник

Кисломолочные продукты, сухарики.

Ужин

Сырники со сметаной, сгущенным молоком, джемом.

Чай с лимоном , сахаром.

Ужин

Пельмени по-домашнему со сметаной.

Чай с лимоном, сахаром.

Ужин

Картофельная запеканка с мясом.

Чай с лимоном, сахаром.

Ужин

Солянка мясная.  

Чай с лимоном, сахаром.

Ужин

Пудинг творожный со сг. молоком.

Чай с лимоном, сахаром.

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Завтрак

Каша 7 злаков.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

Хлеб, масло, сыр, джем, повидло.

Завтрак

Каша «Дружба» на молоке с маслом.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

Хлеб, масло, сыр, джем, повидло.

Завтрак

Блины со сметаной, джемом, сгущенное молоко. Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

Хлеб, масло, сыр, джем.

Завтрак

Вермишель молочная.  Горячие напитки (какао,  чай с сахаром, лимоном). Хлеб, масло, сыр, джем.

Завтрак

Каша гречневая на молоке с маслом.

Горячие напитки (какао, чай с сахаром, лимоном).

Хлеб, масло, сыр, джем.

2-й завтрак

Фруктовый напиток, кондитерские изделия.

2-й завтрак

Фрукты в ассортименте.

2-й завтрак

Фруктовый напиток, сушка.

2-й завтрак

Фрукты в ассортименте.

2-й завтрак

Фруктовое ассорти.

Обед

Салат «Греческий».

Щи из свежей капусты. Макароны отварные, окорочок запеченный. Напиток из шиповника.  Хлеб ржаной.

Обед

Сельдь с/с с луком.

Борщ с мясом и сметаной. Котлеты мясные, картофельное пюре.

Напиток из ягод.

Хлеб ржаной.

Обед

Салат из квашенной капусты с луком и растительным маслом.

Суп-лапша на курином бульоне.

Азу с гречкой.

Напиток из с/фруктов.

Хлеб ржаной.

Обед

Салат «Витаминный» с кукурузой,  морковью и яблоком.

Суп харчо.

Рыба, запеченная в сливочном соусе, картофель отварной.

Напиток из кураги.

 Хлеб ржаной.

Обед

Винегрет с растительным маслом.

Суп гороховый.

Котлеты куриные с макаронными изделиями. Хлеб ржаной.

Полдник

Кисломолочные продукты, пряники, вафли.

Полдник

Кисломолочные продукты, шарлотка.

Полдник

Кисломолочные продукты, пирог с капустой.

Полдник

Кисломолочные продукты, сушка.

Полдник

Молочные продукты, пирог с капустой.

Ужин

Гречневая каша с молоком.

Чай с лимоном , сахаром, хлеб.

Ужин

Сырники творожные со сметаной, сгущенным молоком

Чай с лимоном, сахаром.

Ужин

Картофельная запеканка с телятиной.

Чай с лимоном, сахаром, хлеб.

Ужин

Пицца собственного приготовления. 

Чай с лимоном, сахаром.

Ужин

Омлет с овощами.  Чай с лимоном, сахаром.